Image (4).jpeg
Jocke Grannas

Jag är idrottsmassör och PT Joakim Grannas. 

Grundade Ironfistmassage för 3 år sedan. Före det jobbar jag som vårdare på ett mentalsjukhus. Jag har som idrottsbakgrund fotboll som jag har spelat på ganska hög nivå. Efter fotboll ska du göra så jag började gå på gym och där har jag också lämnat. Undra utbildningar jag har så är,idrottsledare, och 2016 var jag i USA och studerade instrumental assisted soft tissue mobilization tekniker, Vilket är en form av Muskelfasciabehandling.

HELSINKI / FITNESS VILLAGE

Mottagningen i Helsingfors hittas på Östersjögatan 21, i Mayors gyms utrymmen.

Som massör har jag ett väldigt brett klientel av olika människor allt från toppidrottare, motionärer eller folk som inte tränar över huvudtaget. Jag har erfarenhet av att ha jobbat med idrottare från många olika grenar, fotbollsspelare, boxare, ishockeyspelare, friidrottare, orienterare etc och kan lova åt dig som alla andra en förstklassig massage.

Till PT-tjänsterna så hör en heltäckande kartläggning av kunden där vi går igenom specifikt kost och träningsschema, vare sig det handlar om viktuppgång, viktnedgång, bygga muskler eller att bara ändra livsstil så är allting personligt uppbyggt just för dig. Som coach är jag väldigt krävande och har som filosofi att det finns ingen genväg till att nå sina mål. vi leker inte vi gör jobbet som krävs. Förutom träning och kostscheman så gör jag även personliga rörlighets och stabilitets träningsscheman.